1 качество, което имат хората, които успешно изгарят мазнините

В много от видеата ми до сега съм говорил за техническата част от изгарянето на мазнините – хранене, тренировки, управление на времето и т.н.

Всичко това обаче няма да ти помогне АКО не притежаваш 1 просто качество.

Кое е то и как да го изградиш, за да успееш да постигнеш фитнес целта си… разбери в днешното видео.