Една МАСОВО допускана тренировъчна грешка, която ти коства години стагнация

Днешното видео е на една много важна тема.

Защото в него говоря за една МАСОВО допускана тренировъчна грешка, която може да ти коства ГОДИНИ стагнация.

За щастие, с простите стратегии, които споделям във видеото, можеш лесно да я избегнеш – и да замениш стагнацията със стабилен прогрес.

П.П. Ако искаш да изгориш мазнини и да изградиш по-атлетично тяло, следващите 30 дни могат да са едни от най-вълнуващите в живота ти: