Можеш ли да отслабнеш с ПИЦА, бургери и вафли?

Доста хора, които са запознати с така наречената ГЪВКАВА ДИЕТА, се чудят дали наистина е възможно да се отслабне на високопреработени храни като пици, бургери и вафли.

Все пак ако сме в калориен дефицит и ядем протеини, мазнини и въглехидрати в подходящи пропорции, на теория би трябвало да ослабваме?

Е, в това видео ще получиш пълната картина!

П.П. Ако искаш да изгориш мазнини и да изградиш по-атлетично тяло, следващите 30 дни могат да са едни от най-вълнуващите в живота ти: